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世明食谱 2020年10月12日

7周 ????????????????????????????????????????????????????????????????2020年10?月12日至2020年1018

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

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星期一

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大米粥 ???花卷

卤鸡蛋 ???小菜

蛋糕

扬大果然系列酸奶

红烧鸡腿???????藕炒肉丝

香菇青菜???????紫菜蛋汤

水果

炒鸡丁? ? ? ? 大煮干丝

?蚝油生菜? ? ?萝卜海带汤

糖三角

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星期二

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玉米粥 ???肉包

?鸡蛋 ???五香花生

扬大果然系列酸奶

红烧排骨???????药芹香干炒肉丝

肉末豇豆???????午餐肉三鲜汤

水果

?土豆炒精片??西红柿炒鸡蛋???

糖醋包菜????青菜豆腐汤

烧饼

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星期三

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麦片粥 ??豆沙包

卤鸡蛋 ???小菜

扬大果然系列酸奶

韭菜苔炒鳝鱼丝??葱花蒸蛋

素三鲜? ? ? ? ? ? ? ? 萝卜鸭汤

水果

???白瓜炒香肠? ? ? 大白菜炒肉丝

糖醋面筋?????三鲜汤

蛋糕

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星期四

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菜面?????烧卖

鸡蛋

扬大果然系列酸奶

??白勺大虾????????肉末豆腐

????开洋大白菜? ? ? 西红柿土豆海带汤

水果

世明什锦炒饭? ?鸡米花

榨菜肉丝汤

油饼

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星期五

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黑米粥 ?萝卜丝包

卤鸡蛋 ??小菜

扬大果然系列酸奶

糖醋带鱼? ? ? ? ?鱼香肉丝

韭菜绿豆芽?????山药菌菇鸡汤

水果

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星期六

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星期日

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?土豆炒肉丝???肉末粉丝

黄瓜炒木耳???青菜肉丝汤

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起草:小学部???????????????????????????????????????审定:伙委会 ????????????????????????????????????????????制表:陈兰芳

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